為什么偏偏在高鐵上聊減重？因?yàn)檫@群人太“難”了當(dāng)下，超重與肥胖問(wèn)題正成為國(guó)民健康的重要挑戰(zhàn)，這一問(wèn)題在職業(yè)人群中同樣值得關(guān)注1,2。2026年發(fā)布的我國(guó)九省數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)職業(yè)人群BMI和腰圍同時(shí)超標(biāo)的比例呈快速增長(zhǎng)趨勢(shì)，超重或肥胖率約為53.9%，腹型肥胖率高約58.5%3,*。長(zhǎng)時(shí)間靜坐、飲食不規(guī)律、生活節(jié)奏緊張、壓力大、熬夜、不注意控制吸煙飲酒等問(wèn)題，讓這一群體成為超重、肥胖高發(fā)人群2,4。恰