去年電影《流浪地球》的主演屈楚蕭完成一項(xiàng)壯舉,在浙江千島湖舉辦的STC鐵人三項(xiàng)賽中,他堅(jiān)持完成包含游泳1.5km、騎行40km、跑步10km的全部賽程,成為大陸第一個完賽標(biāo)鐵的演員。據(jù)屈楚蕭透露,整個訓(xùn)練只有40天時間。與想象不同,完成一個標(biāo)準(zhǔn)的鐵人三項(xiàng),并不是一件特別困難的事情?;趶?qiáng)大的數(shù)據(jù)監(jiān)測實(shí)力、專業(yè)訓(xùn)練能力與賽事助手功能,Garmin Forerunner 955太陽能鐵三手表,讓你迅速成為“鐵人三項(xiàng)”的高手。
如果您想?yún)⒓右粓鲨F人三項(xiàng)比賽,就馬上在Garmin Forerunner 955進(jìn)行設(shè)置,從每天睡醒的那一刻起, Forerunner 955會綜合評估你的 HRV 狀態(tài)、睡眠、恢復(fù)時間、訓(xùn)練負(fù)荷等提供訓(xùn)練準(zhǔn)確程度,幫你了解今天是應(yīng)該刻苦訓(xùn)練還是放松休息。完全是私教般的體驗(yàn),搭配起床時就能收到睡眠、恢復(fù)及訓(xùn)練建議概述的早安問候功能。對于愛好運(yùn)動或者健身的人來說確實(shí)是非常強(qiáng)大的功能。
HRV 是指心率變異性,能反映壓力的適應(yīng)性,每晚睡覺時Garmin Forerunner 955會自動檢測你的 HRV 狀態(tài),通過 HRV 狀態(tài),結(jié)合最近的運(yùn)動記錄和運(yùn)動表現(xiàn),955 可以輕松了解你的訓(xùn)練效果,以及你的訓(xùn)練是否有效,是達(dá)到了巔峰還是處于緊張狀態(tài)。從而幫助你更深入的了解訓(xùn)練如何影響你的體力、速度和力量的發(fā)展。
Garmin Forerunner 955具有實(shí)時體力功能,該功能可以實(shí)時顯示并且妥善分配你的體力,可以協(xié)助你避免剛開始騎行時就消耗過多的體力。這對于鐵三40公里的騎行非常很重要,可按照路線的路況來合理分配自己的體力。假如前面有陡坡,則在之前需要合理安排騎行速度保留體力,避免看到陡坡前體力消耗過多。
值得一提的是,Garmin Forerunner 955 與 Garmin 的騎行生態(tài)鏈相互兼容 ,比如 Smart 智能騎行臺、Rally 功率計(jì)、 Varia 雷達(dá)車燈,以及速度和踏頻傳感器等等。可以獲取騎行動態(tài)分析、FTP 功率閾值、最大計(jì)圈功率,并可觸發(fā)目標(biāo)提示,包括時間、距離、心率或卡路里,提高你的騎行訓(xùn)練表現(xiàn)。
在戶外運(yùn)動中,Garmin Forerunner 955采用多頻多星定位系統(tǒng),全彩導(dǎo)航地圖,滿足跑步、騎行及其他戶外運(yùn)動中定位與導(dǎo)航需求,確保安全返航。續(xù)航能力出色,采用智能模式+太陽能續(xù)航約20天,GPS模式+太陽能續(xù)航約49 小時,續(xù)航時間較945明顯延長,滿足大鐵、標(biāo)鐵、百公里 越野賽、超馬賽等長距離耐力賽需求。
除運(yùn)動監(jiān)測外,Garmin Forerunner 955還具備全天候健康追蹤功能,新增早安問候,可查看天氣預(yù)報(bào)、訓(xùn)練課程,以及睡眠和 HRV 狀態(tài)等信息。通過 Pulse Ox 脈搏血氧監(jiān)測,獲取睡眠分?jǐn)?shù),幫助運(yùn)動員調(diào)整至合理的運(yùn)動和休息時間。
對于女性健康方面,Garmin Forerunner 955可對女性生理周期和孕期追蹤等進(jìn)行檢測,可編輯癥狀、添加注釋,關(guān)愛女性特殊時期。通過第三方音樂 App 收聽并下載您喜愛的音樂,多達(dá)2000首,連接無線藍(lán)牙耳機(jī)。與兼容智能手機(jī)配對,可智享全天候互聯(lián)帶來的便利生活,NFC 交通卡、支付寶和微信支付功能,讓您輕松購物,出行便捷。開啟安全與追蹤功能,當(dāng)您在戶外跑步或騎行過程中發(fā)生意外,F(xiàn)orerunner 955 會檢測到事件,并向緊急聯(lián)系人發(fā)送短信或電子郵件,降低戶外風(fēng)險(xiǎn)。
完成此次鐵三壯舉,屈楚蕭收獲更多的是精神的洗禮,他說:“這是項(xiàng)公平、真實(shí)的體育運(yùn)動,看似是個競賽,但真正的對手是自己,只有自己,人生雖然沒有折返點(diǎn)要不顧一切的前進(jìn)前進(jìn)前進(jìn)”。正如佳明Garmin Forerunner 955 的宣傳語——訓(xùn)練無止境的挑戰(zhàn)極限,在佳明Garmin Forerunner 955 在這位頂級私教的加持下,每個人都能成為鐵三目標(biāo)下的英雄。
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